助眠门诊

告别失眠 重*安眠

****区电子城社区卫生服务中心利用中医适宜技术开展助眠门诊，整合传统疗法与现代健康管理，形成以“辨证施治-外治干预-健康调理”为核心的综合服务体系。

门诊诊疗特色

？个性化诊疗？：中医强调“辨证论治”，根据患者的体质、症状和舌脉进行综合辨证。例如，对于肝郁化火型失眠，治疗方法可能是疏肝解郁；对于心脾*虚型失眠，则需补益心脾？。这种个性化诊疗确保了治疗方案的针对性和有效性。

多元化非药物疗法？：助眠门诊提供多种非药物疗法，包括针灸、推拿按摩、耳穴压豆、导引功法（如*段锦）等。这些方法通过调节阴阳平衡、疏通经络、调和气血来改善睡眠质量。

？睡眠环境评估与建议？：助眠门诊还提供睡眠环境评估服务，根据患者的居住环境提出改善建议，帮助患者创造*个舒适、安静的睡眠环境。

中医特色项目

中药辩证调理

运用中医传统的*诊合参方法，全面了解患者的病情。同时，通过中医体质辨识，针对患者的个人体质开具中药处方，帮助患者调和气血、改善睡眠质量。

针灸

通过刺激特定的穴位，针灸可以调节人体的气血运行，缓解紧张情绪，促进睡眠。

耳穴压豆

通过贴压药豆（如王不留行籽）对耳部心、神门、皮质下等耳部特定穴位持续刺激，达到调和气血、安神助眠的作用。

推拿按摩

通过手法按摩，可以放松肌肉，缓解身体疲劳，促进血液循环，从而改善睡眠质量。

刮痧

刮痧可通过促进血液循环、调节神经功能、缓解压力等方式，改善睡眠质量，如沿膀胱经、心包经刮拭，疏通淤堵。

*段锦

调节气血，缓解焦虑。

*行音乐疗法

根据中医传统的阴阳*行理论和*音对应，用角、徵、宫、商、羽*种不同音调的音乐辅助进行舒缓放松治疗。

诊疗范围

*.短期失眠：失眠持续时间小于*个月者。

*.慢性失眠：失眠持续时间大于*个月，发作频次≥*次/周。

*.其它失眠：焦虑症、抑郁症伴发的睡眠障碍，更年期综合征失眠，慢性疼痛导致的睡眠质量下降等，浅睡眠、醒后疲乏，夜惊、梦魇，长期熬夜后的睡眠修复等，甲状腺功能异常、高血压等慢性病伴发失眠，药物副作用（如激素类药物）引起的睡眠障碍等。

*.特殊人群睡眠调理：老年人失眠、术后/产后气血亏虚型失眠、学生群体用脑过度伴发的神经衰弱等。

门诊信息

门诊地点：
****区电子城社区卫生服务中心*楼助眠门诊

门诊（咨询）时间：

周*至周**:**—**:** **:**—**:**（法定节假日除外）

咨询电话：
***-********转****

坐诊医生

张红录，主治医师，毕业于成都中医药大学中西医结合专业，中华中医药学会会员，****省中西医结合学会脑病专委会委员，****省保健学会神经内科专委会委员。在公立*级综合医院从事中医临床工作*余年。

张云晶，中医主治医师，毕业于****中医药大学，医学硕士，师从****名医张景明教授。曾就职于北京中医药大学东直门医院从事临床工作*年，期间受教于国医大师程莘农嫡孙程凯教授，国医大师贺普仁之子贺喜教授，关宏波、才木香等多位京城名老中医，积累了丰富临床经验。

擅长运用中药、针灸结合治疗各种疾病及运用小儿推拿治疗多种儿科疾病，尤其对小儿常见病、脾胃病、鼻炎及老年腰膝关节疼痛等领域，有独到的见解及优质的治疗方案。

编辑：邹媛

初审：张亚红

复审：赤小仙

签发：姚峰

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