中考作为学生人生的重要转折，家长的心理状态与教育方式对考生的表现起着关键作用。

中考临近，备考期间，当孩子流露出“不想上学”“想放弃考试”“压力山大”的想法时，家长应如何引导？

若孩子的成绩出现明显起伏，家长又该如何妥善应对？为助力考生平稳度过这*关键阶段，并帮助家长减轻焦虑、掌握科学陪伴技巧，从“焦虑监督者”转变为“稳定支持者”，****省第*人民医院精神卫生中心儿童青少年心理卫生科，特别推出“中考家庭赋能计划”，为****年中考家庭提供专业支持。

招募对象

****年初*学生家庭（共*名家长+ *名考生）

活动时间

****年*月**日、*月**日、*月*日（每周*）晚上**:**-**:**，各设*期，每期活动时长*.*小时。

活动费用

*个家庭需缴纳*期共****元的费用。（参与家庭赠送价值***元心理测评量评估）

活动地点

****省第*人民医院住院部*号楼*楼

课程安排

活动内容安排

*.考生正念赋能团体活动

目的：为中考学生提供安全支持的探索空间，解决学业压力、人际烦恼等问题。

形式：在专业咨询师带领下，通过小组讨论、角色扮演、情景模拟等，探索应对中考压力的策略，结交朋友，增强社交技能。

*.家长支持团体

目的：帮助家长建立良好人际关系，改变心境认知，相互支持共同成长。

形式：半结构化活动，创造安全分享空间，解决教育理念分歧与孩子电子产品使用等问题。

*.家长课堂

内容：由资深心理治疗师主讲，聚焦中考阶段青少年的心理问题，提供系统性科普与解决策略。

目标：帮助家长理解孩子需求，优化教育方式。

*.神经调控治疗：

通过团体生物反馈技术，进行实时脑波反馈，引导考生调节α/θ波比例，促进放松解压，提升学习专注力，快速恢复精力。

带领团队介绍

蒋霞

主任医师、硕士研究生，心理危机干预科科主任

擅长各类儿童及青少年精神情绪障碍的心理治疗，强迫症的心理调适，人格障碍的矫正，焦虑症的心理诊疗，睡眠障碍的心理治疗，婚姻家庭治疗，以及抑郁症的心理治疗等。催眠，***（低阻抗意念疗法），婚姻家庭咨询。

担任世界中联中医心理专业委员会第*届第*理事会常务理事，中国睡眠研究会理事，中国民间中医医药研究开发协会催眠心理分会常务理事，****省心理协会常务理事，****省心理协会农村专业委员会副主委，****省预防医学会精神病专业委员会副主委，****省医生协会精神卫生专业委员会常务理事，****省精神疾病质控中心专家。

张静霞

硕士，儿童青少年心理科副主任。从事精神项心理临床、教学**年。

擅长：青少年情绪行为问题、家庭亲子关系调整，催眠及中医心理治疗，抑郁焦虑药物治疗。

担任世界中医药学会联合会理事，中国民间中医药研究开发协会催眠心理分会理事，行为医学会****分会委员等。兼****，某空军训练基地特聘专业心理辅导员。

范凌云

****省第*人民医院儿童青少年心理卫生科护士长，中级心理治疗师

擅长精神心理疾病的咨询与治疗，如内观治疗、团体心理辅导与治疗、家庭治疗、青少年心理咨询；心理护理在各种疾病中的运用；心理危机干预，心理康复治疗等。

曾赴台湾*里疗养院、日本大阪内观研修所进修学习。

世界中医药联合会内观疗法委员会委员；****省护理学会心理护理专业委员会委员；****省心理卫生协会委员

梁磊

心理治疗师

英国斯特林大学心理学硕士

平安****心理危机干预与研究中心救援部负责人

国家科普讲解大赛优秀奖得主

****省*佳科普使者

苏格兰脑电实验室研究员

****省第*人民医院心理治疗师

专业特长：各类儿童及青少年精神情绪障碍的心理治疗，强迫症的心理调适，人格障碍的矫正，焦虑症的心理诊疗，睡眠障碍的心理治疗，家庭关系调节，以及抑郁症的心理治疗等。

冯雅琪

精神科主治医师

心理治疗师(中级)

从事精神科临床诊疗工作**年余。

****年参加中国心理学会情绪管理***培训。

****年在北京大学第*医院睡眠科、儿童科进修学习。

****年参加心理卫生协会儿童青少年心理咨询培训。

擅长儿童青少年常见心理精神障碍的识别、诊断及治疗。孤独谱系障碍、注意缺陷多动障碍、抽动障碍、精神发育迟滞等问题的识别及康复指导。临床工作中可针对患儿的不同情况，在药物治疗的基础上，灵活运用认知行为治疗、正念治疗、家庭治疗等心理治疗方法制定个体化综合治疗方案。

张荣

精神科主治医师

****年于*川大学华西医院心理卫生中心学习曼陀罗绘画及阅读减压赋能团体。

擅长：焦虑，抑郁，失眠等精神心理疾病的药物及心理治疗。青少年学习障碍及情绪行为障碍的药物及心理治疗。

报名方式：请扫*维码填写报名表

报名时间：

每周*至周日 *:**-**:**，**:**-**:**

联系电话：

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咨询电话：

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地址：

****省第*人民医院住院部*号楼*楼

温馨提醒：

本次活动名额有限，建议连续参与。如有时间冲突，请及时告知，释放名额。

尊重他人，遵守团体规则，注重隐私保密，保持互助合作。

加入我们，从心出发，赋能中考！

欢迎中考学生家长共同参与，感恩彼此相遇，*起为孩子的未来助力！

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