“饭菜合胃口、活动有意思、服务真贴心！”近日，****区****街道综合养老服务中心（颐康中心）推出的“活力颐膳”养老服务项目，在社区引发热议。该项目通过“营养膳食+健康课堂+适老运动”的服务组合，让辖区长者在“家门口”享受暖心照护。

透明厨房看得见安心

“原来我们的饭菜是在这样的环境下烹煮的！”“这次参观让我看到了长者饭堂在制作菜品背后的严格管理，吃得更放心了。” 参观的饶叔叔和高阿姨感慨道。在中央厨房开放日，长者们走进后厨，实地参观食材采购、加工制作及餐品配送全流程。

*餐热饭暖胃更暖心

上午**点，饭堂飘出阵阵饭香，已经有长者在社区饭堂等着点餐，厨房现炒的家常菜热气腾腾，萝卜焖牛腩、冬菇焖鸡、梅菜蒸肉饼、虾仁滑蛋、蒜蓉南瓜、白灼菜心等整齐摆放，每餐都有**多个菜式供长者选择。在集体配送餐的饭堂，工作人员热情地招呼着长者取餐，还向准备订餐的长者介绍着：“这是营养师为老人专门搭配的菜品，少油少盐还能保证味道，非常适合老人家。”

健康课堂送到身边

“大家记住‘手掌法则’，*餐主食*拳头……”在健康讲座现场，医生结合丰富的临床经验和实际案例，用通俗易懂的语言让长者们知道科学搭配膳食的重要性。

今年开展的*场专题讲座，分别从老年人常见疾病的预防与治疗、合理饮食与营养搭配、科学运动与健身方法几个方面切入，医生根据老年人的身体特点以及季节特性，推荐了科学合理的膳食结构和食补疗方，并现场演示了如何搭配食物，以达到营养均衡的效果。包叔叔课后表示：“原来吃也有这么多讲究，吃得对还能养生，今天的讲座太有用了！”

传统养生凝聚邻里情

清晨的社区广场，阳光明媚，迎来了*道靓丽的风景，长者们随着音乐缓缓起势，精神抖擞，由经验丰富的教练定期带领长者们练习太极拳、*段锦等养生运动。**岁的李阿姨没有落下*节课：“我现在爬楼梯不喘了，还认识了好多‘拳友’，特别开心！还与‘拳友’相约着课程结束后结伴运动。”今年组织的**场养生运动，让长者们在锻炼中重*社交乐趣。

****街道颐康中心以多种形式开展“活力颐膳”系列活动，将健康理念融入到老年人的日常生活中，让更多长者感受到“养老在社区”的幸福滋味。

编辑：唐佳琳

责编：李铭

《情满夕阳》老年专题电视节目首播：每周日**:******市广播电视台法治频道，重播：周***:******市广播电视台综合频道、周***:******市广播电视台法治频道。

《老友记》老年人专栏电台节目：****.*，周*至*下午**:**-**:**。

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