家庭医生服务动态

“*公开”

****年**月

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围绕全人群全周期全方位健康服务，积极推进家庭医生“*个拓展”“*个延伸”，推动家庭医生服务高质量发展，深化医防协同、医防融合，持续增进人民群众健康福祉。****全面落实《****省推进家庭医生服务“*个拓展”“*个延伸”实施方案》，定期公开家庭医生服务动态，向辖区居民做好“*公开"。

【惊蛰】

****年*月*日 星期* 甲辰年 农历*月初*

惊蛰，是***节气中的第*个节气。斗指甲，太阳到达黄经***°，于公历*月*-*日交节。惊蛰反映着自然界生物受节律变化影响而萌发、生长的状态。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，*物生机盎然。农耕生产与大自然的节律息息相关，惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，它是古代农耕文化对于自然节令的反映。

惊蛰时期总的来说是明显变暖，所以饮食应清温平淡，多食用*些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡蛋、牛奶等，增强体质以抵御病菌的侵袭。还有就是这*时期气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，民间素有“惊蛰吃梨”的说法。惊蛰过后*物复苏，是春暖花开的季节，同时却也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、*物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日*样舒展畅达，生机盎然。惊蛰期间天气变化较大，要当心冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行。养生保健按照传统中医*行学说理论，木（肝）、火（心）、土（脾）、金（肺）、水（肾）*者之间存在着相生、相克、相乘、相侮的关系。如果由于气候、情志、饮食等因素，造成某脏器生理机能的太过或不及，就会破坏机体动态平衡，出现疾病。中医认为，春季人体肝气旺，是肝脏机能活动的旺盛时节，所以惊蛰养生，就要重视对肝脏的保养，使肝脏机能正常，以适应惊蛰气候的变化，减少疾病发生。随着惊蛰的到来，温暖的气候将会使人的活动量不断增加，新陈代谢日渐旺盛。人体血液循环加快，而人体所需要的营养物质也随之增多，以适应人体各种生理活动的需要。春季养肝是多方面的，首先要重视精神调养，应戒暴怒，更忌情怀忧郁，要做到心胸开阔，乐观向上，保持恬静、愉悦的心态，以保持肝的健康。饮食上，宜适当吃些葱、香菜等，这类食物温而发散，与春季气候相适应，对人体有益，而生冷之物则应当少食，以免伤害脾胃。

【春分】

****年*月**日 星期* 甲辰年 农历*月***

春分，是***节气之*，春季第*个节气。斗指卯，太阳黄经达*°，于每年公历*月**-**日交节。春分的“分”有*个含义，*是“季节平分”，传统以立春到立夏之间为春季，而春分日正处于*个节气之中，正好平分了春季；另*含义是“昼夜平分”，在春分这天，太阳直射赤道，昼夜等长，各为**小时。春分的气候特点是天气温暖、阳光明媚。养生保健 春分时节，在大自然中阴阳各占*半，因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡协调稳定。此外，春分时节气候*分适宜各种病菌的繁殖和传播，要注意经常打开门窗给房屋通风，在屋内种*些花草，提高空气质量和负离子浓度，对人体的健康和心理调适非常有利。春分饮食讲究“调其阴阳，不足则补，有余则泻”。此时多食用蔬菜水果，可以补充冬季体内维生素和矿物质的消耗，对养生大有裨益。《本草纲目》记载：艾叶性温味苦，无毒，通**经，具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸。

重点疾病关注提醒

【哮喘、手足口病】

健康提醒：（*）疾病：随着气候的变化，*月份哮喘及手足口的发病率也随之升高。如果有咳喘病人在家中，可以注意保持室内空气流通，避免尘埃和烟雾，减少病人的危险。（*）防控建议:*.养成良好的卫生习惯。需要保持居住的环境卫生，定期进行打扫，外出归来的时候需要及时清洗手，在打喷嚏的时候用纸巾进行掩盖。*.保持室内通风。每天可以开窗通风，保持室内空气流通，避免室内潮湿。*.坚持运动。平时需要坚持运动，每天可以进行散步、慢跑、太极拳等，可以增强身体的抵抗力，但要注意避免超负荷运动。*.接种疫苗。儿童接种手足口疫苗可以较好的预防，同时需要避免去人员密集的场所。

辖区内**岁及以上老年人享受每年*次免费健康体检。****年老年人体检工作计划与本年度*月*日开始，确定具体时间后再行通知。本季度继续开展高血压、糖尿病患者随访，各村具体随访安排请以卫生室工作人员、家庭医生电话及微信通知时间为准，现场反馈结果。请大家及时进行季度慢病随访和接受相应健康指导。

接种疫苗是预防、控制传染病发生和流行的重要措施，及时接种疫苗可以让儿童尽早获得免疫保护，预防相应疾病发生。本月需查漏补种儿童名单已通过微信和电话的方式通知到村级，请家长带领儿童并携带预防接种证到中心接受预防接种服务。疫苗供应情况具体见下表：

本月上述儿童免疫规划疫苗齐全，请家长朋友接到通知后，带着孩子携带儿童预防接种证前来****接种疫苗。如果有感冒或者其他不舒服的症状待孩子康复后再接种。

*.自费疫苗供应情况：本月除儿童免疫规划疫苗外，其他疫苗暂不接种，有需要者请预约其他基层医疗机构或者县疾控中心进行接种。

接种时间：周*至周日（节假日不休）

上午：*:**--**:**

预防接种预约电话：****-*******

根据卫生宣传和节日安排，积极做好健康知识的宣传活动，我中心开展健康教育活动，普及健康知识，每月会开展健康教育活动，定期开展更换宣传栏、开展健康教育讲座、咨询活动以及个性化健康教育。具体时间、地点以通知为准。

根据辖区各家庭医生服务点巡诊安排，家庭医生服务团队按时对签约居民进行履约服务。为签约居民测量血压、血糖，调整药物，体检结果反馈，健康方式指导等。

家庭医生签约服务团队公示

巡诊排班表

我中心持续全面推行“居民健康行为积分”活动，通过充分调动居民参与健康管理的积极性，引导居民做自己健康的第*责任人,增强参与基本公共卫生服务和健康管理的主动性，持续提升居民健康水平,实现“小积分”兑换“大健康”。

健康积分服务对象：辖区内已建立居民健康档案的常住居民。

健康行为积分获取方式及兑换方式：居民参加基层医疗卫生机构健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康体检、高血压、糖尿病患者随访服务、自我管理、 更新居民健康档案、孕产妇健康管理、疫苗接种等项目获得积分并年度累积，欢迎各位居民积极参与健康积分活动与并及时兑换。

上月积分累计排名：

兑换积分排名：

专

家

介

绍

秦东风

****省名老中医 |主任医师

****市中医医院普内科/肺病科主任

****省名中医秦东风工作室首席专家

****省中医*级师承指导老师

中华中医药学会肺系病分会委员

中华中医药学会膏方分会会员

世界中医药联合会亚健康专委会常务理事

****省医师协会中医师分会副主委

****中医药学会肺系病分会副主委

****省医师协会呼吸疑难罕见病分会常委

擅

长

咳嗽、哮喘、慢阻肺、肺间质纤维化、肺心病、肺结节、肿瘤、鼻炎、胃炎、睡眠呼吸暂停等疑难杂症的治疗和亚健康的调理。

****省名老中医秦东风教授*月**日（周*）来****坐诊，以后每周*定期来院坐诊。

我中心最新开设“名科推荐”栏目，让辖区居民更深入、更精准地认识我院优秀科室，特向大家介绍我院临床重点科室——莘亭街道社区卫生服务中心（疼痛门诊） 我中心疼痛门诊以慢性疼痛精准诊断及微创介入治疗为核心，将慢性疼痛作为疾病进行细分诊断，针对不同病种不同患者提供个性化微创治疗，诊疗手段多样化综合化，疗效较好，目前主要的技术体系有射频技术体系、臭氧技术体系等。

中医适宜技术是我国传统中医文化的精华，具有安全、有效、临床操作简便等特点，适用于各种人群，特别是中老年人、儿童等易受疾病侵害的人群。我院现开展多余种中医适宜技术，中药热敷、超短波、牵引、普通针刺、灸法、推拿、拔罐、手法复位等。

预约咨询电话：***********（谢大夫） ***********（****）

地址：**** 中医科门诊

**** 明天院区

基本公共卫生服务知多少？

*. 什么是国家基本公共卫生服务项目？ 国家基本公共卫生服务项目，是我国政府针对当前城乡居民存在的主要健康问题，以儿童、孕产妇、老年人、慢性疾病患者等为重点人群，面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务。

*. 谁能享受国家基本公共卫生服务项目？ 凡是中华人民共和国的公民，无论是城市或农村、户籍或非户籍的常住人口，都能享受到国家基本公共卫生服务。

*. 居民享受基本公共卫生服务需要付费吗？ 基本公共卫生服务项目所规定的服务内容由国家为城乡居民免费提供，所需经费由政府承担，居民不需付费。

*. 实施基本公共卫生服务项目对居民有什么好处？ 实施基本公共卫生服务项目可促进居民健康意识的提高和不良生活方式的改变，逐步树立起自我健康管理的理念；可以减少主要健康危险因素，预防和控制传染病及慢性病的发生和流行，对于提高居民健康素质有重要促进作用。

什么是家庭医生签约服务？

家庭医生服务是以家庭医生为主体，家庭医生团队为依托，以家庭或个人为单位、以村居（社区）为范围，以全面健康管理为目标，通过责任制服务的形式，为家庭成员提供安全、有效、连续、可及的公共卫生和基本医疗服务。通过建立家庭医生式服务模式，进*步转变服务观念，坚持主动服务、上门服务，加强健康状况干预，对重大疾病、慢性病防治结合，早干预，早发现，早治疗，着力解决居民小病拖成大病问题，降低大病发生率，减轻患者痛苦，减少居民医疗费用支出，逐步实现“户户拥有自己的家庭医生，人人享有基本医疗卫生服务”的目标，真正承担起居民健康“守门人”的职责。

为深入贯彻落实家庭医生服务高质量发展和“*送*进*提升”健康促进行动的有关要求，进*步优化家庭医生服务方式，丰富家庭医生服务内涵，提升家庭医生服务质量，组织家医团队到各村开展家医履约、健康咨询、 健康教育讲座等*系列服务，让居民在家门口享受专业、优质的医疗卫生服务。今后我中心将持续为居民提供综合、连续、全程的健康管理服务，全力守护人民群众生命安全和身体健康，全面提升群众健康获得感、幸福感、安全感。