灵山岛社区卫生服务中心 | 2025年3月家庭医生服务动态“十公开”

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岛社区卫生服务中心 | 年月家庭医生服务动态“公开”

****年*月

家庭医生

服务动态“*公开”

****岛社区卫生服务中心

*、本月传统节气

春分，是***节气之*，春季第*个节气。春分时节，南方雨水相对增多，湿度增加，逐渐进入“前汛期”；而北方虽然阳光明媚，但气温仍然不稳定，早晚温差较大，夜间甚至还会出现冰冻的现象，而且气候干燥、风力比较大，容易出现沙尘天气。春分过后，阳光直射位置逐渐北移，北半球的白天变长、黑夜变短，气温升高。

保健提醒：

春分时节，气候逐渐转暖，但气温仍不稳定，“春捂秋冻”的原则还是很有必要的。冬季时，我们的身体适应了棉衣的保暖，产热散热处于相对平衡的状态。过早减掉冬衣，*旦气温下降，身体很难适应，抵抗力也会随之下降，各种呼吸系统疾病和冬春季传染病就容易找上门来。所以，衣着上还是要根据天气寒热适时增减，遵循“下厚上薄”的原则，选择宽松柔软的衣物，让身体能够顺应春天生发舒展的特性。

在饮食方面，春分讲究寒热均衡。春季阳气初生，饮食不仅要注意升发阳气，还要投脏腑所好，适当吃些辛甘发散之品。比如广东开平苍平镇有“吃春菜”的习俗，春菜能促进阳气升发，还具有健脾祛湿消积滞的功效。像鱼腥草、菠菜、芹菜、马齿苋等都是常见的春菜。鱼腥草可清热化痰、防治流感；菠菜能清热解毒、养血润燥；芹菜能清热利湿、镇静安神、平肝降逆。不过，即使是体质平和的人，在饮食选择上也应寒热相配、荤素相搭。吃海鲜、蔬果等凉性食物时，可以搭配葱、姜、蒜等温性调料，中和寒性；吃韭菜、大蒜等助阳菜肴时，搭配蛋、肉、鱼等滋阴食物，克制其升发之性。

除了饮食，运动也是春分养生的重要环节。《黄帝内经》提到，人体应根据阴阳状况保持内外运动平衡。春分时节，大自然阴阳各半，我们可以多到郊外、公园踏青游玩，既能锻炼身体，又能愉悦心情。放风筝就是*项非常适合春分的民俗活动，在户外奔跑、运动，能促进气血运行，有助于阳气生发，还能疏达肝气。另外，每天做*套解乏头皮操也不错，通过划摩、按压、搔抓、按摩头部，可以改善脑部血液循环，缓解头晕头痛，消除疲劳困倦。

本月重点关注疾病提醒 ：

早春时节，气温逐步回暖，但仍在*段时期起伏不断，早晚温差大，此时又正值开学季，人员流动性和聚集性增加，传染病传播的风险增大。各类呼吸道传染病传播风险仍较高，****岛社区卫生服务中心提醒广大居民，需注意以下几种疾病：

*.诺如病毒感染性腹泻：

是指由诺如病毒感染引起的急性肠胃炎。每年**月至次年*月是诺如病毒的流行季节，幼儿园、学校等集体场所易发生聚集性或暴发疫情。感染后主要症状是腹泻和呕吐，粪便为稀水便或水样便，部分患者伴有恶心、发热、腹痛等症状，儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。

防病提醒：

*.注意饮食、饮水卫生，尽量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜，吃水果要清洗干净，饮用开水或未开封的预包装水。

*.参加聚餐活动时，尽量使用公筷公勺，避免交叉污染。

*.被患者呕吐物或粪便污染的表面，应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即换掉和清洗被污染的衣物或床单等；清洗时应戴上*次性手套，并在清洗后认真洗手。

*.肺结核：

肺结核是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，主要通过空气飞沫传播。当患者咳嗽、打喷嚏、大声说话时，会将带有结核杆菌的飞沫喷出，健康人吸入后就可能被感染。肺结核的症状包括咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等，还会伴有低热、盗汗、乏力、食欲减退等全身症状。如果不及时治疗，肺结核可能会导致肺部组织严重破坏，甚至危及生命。

防病提醒：

*.咳嗽、打喷嚏时应遮掩口鼻，不随地吐痰，前往人群密集场所注意佩戴口罩。

*.结核杆菌在密闭环境中容易传播，因此要保持室内空气流通。尤其是人员密集的场所，如教室、办公室、宿舍等，要经常开窗通风。

*.卡介苗是*种预防结核病的疫苗，新生儿出生后应尽快接种，可以显著降低感染结核分歧杆菌后发生严重结核病的风险。

*.如果出现咳嗽、咳痰超过*周，或伴有咯血、低热等症状，应及时就医，进行结核病筛查。早期发现、早期治疗是控制肺结核传播的关键。

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*、本月老年人（慢性病患者）体检和结果反馈工作安排

国家基本公共卫生服务项目**岁及以上老年人（****年**月**日前出生）免费健康体检工作。****岛社区卫生服务中心正在筹备****年度中老年人体检工作，预计*月份正式开展辖区**岁及以上常住老年人免费健康体检工作。

本月查体时间预计为****年*月**日-**日早上*：**-**：**，如有变更将通过公众号与电话通知，请各位居民密切关注本机构公众号并保持电话畅通。

前来查体的老年居民携带好身份证及日常服用药物包装盒；高血压患者常规服用药物（*小口水服药），糖尿病患者清晨不服药，携带*食或糖果以免发生低血糖症状。

查体结束**天后至便民门诊领取，并找家庭医生或公卫工作人员进行老年人查体结果反馈工作，并针对老年人查体结果进行咨询解答。

公共卫生科咨询电话：****-********

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*、本月疫苗供应情况和预约方式

预防接种门诊接种时间为：

每周*、周* （法定节节日除外）：

上午*：**—**：**、下午**：**—**：**

预约方式：

本月*类及*类儿童疫苗库存充足，*类成人疫苗可通过关注****岛社区卫生服务中心公众号、金苗宝进行预约接种，预约方式:关注“****岛社区卫生服务中心”公众号，进入疫苗预约板块进行预约。

预约电话：***********

儿童疫苗接种注意事项：

*、接种前关注儿童的健康状况，有身体不舒服或者生病期间暂停接种，恢复健康后再进行补种。

*、接种前*天建议给宝宝洗洗澡，穿上干净宽松的衣物，方便接种。

*、接种当天携带儿童《预防接种证》。

*、接种后给宝宝按好针眼，在留观区休息**分钟，身体没有不良反应方可离开。

*、接种完回家后，要让儿童适当休息，注意保暖，多喝水接种完当天尽量不要给儿童洗澡，以免接种部位碰水感染。

*、接种完当天尽量不要给儿童洗澡，以免接种部位碰水感染。

*、接种疫苗后，如果出现轻微发热、哭闹、烦躁、食欲不振等现象，不用过多担心，*般会在*周内消失。但如果反应剧烈且长时间不消退，就要及时带宝宝去就医并联系接种门诊。

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*、本月健康教育、宣传日等活动安排

时间：****年*月**号上午*:**-**:**

地点：兴港路社区党群服务中心会议室

活动内容：新型冠状病毒感染预防知识主题讲座

欢迎辖区居民踊跃参加

健康咨询电话：****-********

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*、针对签约居民、家庭、功能社区履约计划和巡诊工作安排

为让辖区居民享受到更为便捷、优质的医疗服务，****岛社区卫生服务中心将改善巡诊方式，进行入户巡诊、随访工作，登门入户，将医疗、健康科普送到家，倾听群众需求，切实提升辖区居民对基本医疗的知晓率和满意度。

本月巡诊医师：

轮岛西医（按照上岛工作实际情况安排）家庭医生每周***:**-**:**巡诊****岛村卫生室。

汪昱晔家庭医生每周*下午**:**-**:**巡诊积米崖村卫生室。

****岛社区卫生服务中心家庭医生服务团队：

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*、健康积分兑换说明微信公众号搜索“健康黄岛”并关注

****岛社区卫生服务中心在电子健康档案向居民开放的基础上建立健康积分机制，着力强化健康教育和宣传，做细做实国家基本公共卫生服务项目。

引导居民主动参与健康服务，促进辖区内**岁及以上老年人、高血压、糖尿病、*-*岁儿童等人群的自我健康管理能力。

健康行为积分获取方式及兑换方式：居民参加基层医疗卫生机构健康知识讲座、咨询、家庭医生签约、健康体检、高血压、糖尿病患者随访服务、自我管理、更新居民健康档案、疫苗接种等项目获得积分并年度累积。居民可以用积分兑换小礼品、中医理疗项目、检验检查等项目。

居民可关注“健康黄岛”微信公众号，底部功能栏-“健康服务”-“医疗服务”-“健康积分”进行积分查询与积分兑换。截至****年*月份，健康积分参与人数**人，兑换*人。

****年*月份****岛社区卫生服务中心健康积分排名

序号	姓名	健康积分	排名
*	伊*	**	*
*	刘*兰	**	*
*	张*坤	**	*

得分	人群分类	兑换物品
***分	所有人	口罩医保
***分	所有人	穴位贴敷*次
***分	所有人	针灸/拔罐（任选其*）
***分	所有人	眼底照相
****分	糖尿病患者	糖化血红蛋白检测
****分	所有人	血脂项+肝功项

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*、本月中医名人堂坐诊安排

为进*步深化作风能力建设，发挥“名医基层工作站”实效性，提高基层医疗服务能力，提升群众看病就医满意度。青岛西海岸新区中心医院健共体总院根据基层医疗卫生机构服务辖区的人口特点、疾病谱和机构专业科室设置、设备配置、医师配备等情况，选派中医科专家，下沉到****岛社区卫生服务中心组成“名医基层工作站”，为患者提供公平可及和系统连续性的诊疗服务，有效落实基层首诊、双向转诊、上下联动的分级诊疗制度，让居民在“家门口”就能享受优质、高效、便捷的*级医院医疗资源。

宋云副主任医师青岛西海岸新区中心医院中医科主任

****年毕业于山东中医药大学中医学专业。****年去广东省中医院进修。****年至****年在山东中医药大学参加了山东省中医骨干医师培训。擅长中医中药治疗内科病、老年病，尤其善于针药并用治疗心脑血管病、脑血管后遗症，痛风，强直性脊柱炎，风湿、类风湿性关节炎，颈腰痛，发热，咽炎，失眠，耳鸣，痛经，便秘等疾病。曾发表***论文*篇，在国家级核心期刊发表论文*篇，参编著作*部。目前担任中国医学救援协会神经生物反馈治疗与干预分会青年委员。

坐诊时间：每周*上午

坐诊地点：****岛社区卫生服务中心便民门诊（积米崖小学东**米）

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*、本机构开展引进的特色技术、中医药适宜技术等

针灸是*项中医临床治疗性操作，包括针刺和艾灸*种具体操作方法。针刺是指采取金属针具刺激人体穴位，艾灸则是通过艾柱燃烧的温度刺激人体穴位，有着微创、有效、安全、简便的临床特点，对多种临床疾病特别是慢性疼痛疾病如腰椎间盘突出、坐骨神经痛，中枢及外周神经损伤如脑梗死、脑出血、面瘫，关节疾病如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等有着较好的临床疗效，这些疾病采用常规的西药疗效常不尽如人意，容易出现治疗效果不佳，药物副作用大，病情容易反复等问题。与西医药物治疗相比，针灸具有有效、安全、简便的临床特点，经过系统的针灸治疗，以上疾病多可缓解症状或达到临床治愈的效果。

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*、基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传

国家基本公共卫生服务项目，是我国政府针对当前全体居民存在的主要健康问题，以儿童、孕产妇、老年人、慢性疾病患者为重点人群，面向全体居民免费提供的最基本的公共卫生服务。高血压、糖尿病等慢性病患者每季度至少进行*次面对面随访，**岁及以上老年人每年度进行*次免费健康查体。

家庭医生为辖区居民发放国家基本公共卫生服务手册及家庭医生宣传手册，入户发放家庭医生签约服务联系卡，为居民讲解宣传家庭医生签约服务政策，解答居民健康方面疑惑。

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*、群众关心和上级安排的其他事项

*、持续开展家医团队入户大走访健康宣教行动、“*送*进*提升”健康促进行动，开展送家庭医生服务、送疾病防控知识、送中医药特色疗法，进机关、进校园、进社区、进企业、进家庭活动，将易于掌握、便于接受的卫生健康知识普及到群众身边，将群众急需、适宜推广的卫生健康服务送到社区乡村，将关系群众切身利益、与日常生活密切相关的卫生健康政策送到基层，着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感、幸福感、安全感。

*、持续做好家庭医生入户巡诊工作，不定期深入辖区开展卫生健康宣传教育、诊疗和随访等服务，提高居民的就医获得感及满意度。

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【***】

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供稿：公共卫生科

编辑：办公室

审核：陈美燕

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